当スクールの目的


「こころ」の不調は様々な要因によって引き起こされます。

思い悩み、考えれば考えるほど負のスパイラルへと引きずり込まれてしまいます。

「こころを知り一歩踏み出す」をテーマに

シンプルに発想しあなたらしく生きること

あなたらしい生き方へ一歩踏み出すことを最大の目的としています。

講座サンプル

受講者の声

会社員 K.S様

以前、通っていたカウンセリングは料金が高くとても継続できるものではありませんでした。友人の勧めもありTake a stepのカウンセリングを受けた際に、その旨を話したところこのスクールを紹介していただきました。月に1度90分のカウンセリングを受けるだけでもかなり安価な上に、動画講座で考え方などを学ぶことが出来るので、これなら継続できると感じています。


主婦 K.M様

私は30代パート主婦です。気分の落ち込みや生活全般に生きづらさを感じていて、病院に行ったところ、一年前に双極性障害と診断されました。以後通院していますが、症状は良くなるどころか、一時的に良くなってもすぐに悪化を繰り返し、その度に薬は増え続け、現在は10錠を超えています。肝機能や心肺機能も衰えを感じ、顔色も悪いと指摘されるようになって心配になり、薬を減らしていける方法がないか模索していました。そんなとき知人から、同じ双極性障害を患った経験があり、現在は心理カウンセラーをしている石井先生のスクーリングの話を聞いて、入会してみることにしました。勉強は苦手ですが、自分に関わる心理の勉強は苦にならないのが不思議です。また、意を決して本を読むなどではなく、ぼーっとした時間にBGMの様に講座を流したりできて気が楽です。石井先生の声があまりにも心地良く、寝落ちする事も度々です(笑)。カウンセリングも、病院のカウンセラーさんとは相性が悪くはないものの、なんとなく「でもこの先生は、この病気の経験ないからなー」と思うことが多く、孤独感がありました。経験者にしか分からない話を石井先生と話せるだけで嬉しく思います。私は一人じゃなかったと思えます。これからは減薬を目標に、病院だけに依存することなく、このスクーリングを通して、自分に向き合っていきたいと思います長いお付き合いになると思いますが、よろしくお願いします。


個人事業主 Y.M様

新型コロナの影響で経営状態が悪くなったのと同時に塞ぎ込むようになっていました。それを心配した妻がSNSで知り合った石井さんに相談してみようと言ってきましたが正直半信半疑でした。しかしカウンセリングが始まると、一人で抱え込んでいた思いを一気に吐き出してしまい恥ずかしながら大泣きしてしまいました。現在は一人で抱え込まず周囲の人に助けてもらいながら日々働いています。心理学はまだまだよくわかりませんが少しづつ勉強しています。


主婦 Y.N様

石井さんの柔らかいお声が心地よく、説明画面もとても分かりやすい。内容が無理なく耳に入ってきます。進化の歴史や脳の構造から始まり、ゆっくりと紐解かれていくメンタル。なんてこと!脳に振り回されていたなんて!少しづつ心が冷静さを取り戻していく。謎解きのように面白くて、いつの間にか続きの講義を再生していました。点と線が繋がる感じです。ずっとモヤモヤしていたことに自分なりの答えが見えてきました。数年前、本当に辛くてたまらずベッドから出られない時期がありました。全てを拒絶したかったのに、心の奥では、何かと、誰かと繋がっていたかった。苦しくて動けなかったあの頃の私がこのスクールと出会えていたらと思わずにいられない。ベッドにいながらでも、時間を気にせず、いつでもそっとドアをノック出来るスクール。必要としている方が沢山いる筈。受講料も驚くほど安価に設定下さっています。どうかどうか、必要としている方に石井さんのお声が届きますように。


個人事業主 N.F様

私は自宅にてリラクゼーションサロンを開業しているセラピストです。セラピストはお客様の身体のメンテナンスを考えて施術するのが仕事ですが、心のメンテナンスも同時に承っていると言っても過言ではありません。どのようにすれば、お客様がより快適に心を休める時間をご提供出来るのかという事を常々考えていました。そんな時に石井先生のオンラインスクールに出会い、昼間はお店の営業がある為、空いた時間や夜に自分のペースで学べるところに魅力を感じ、即入会ました。これまで心理学に触れる機会がなかったので、どの講義もとても新鮮でした。脳の仕組みや心のあり方を分かりやすく教えて下さり、とても勉強になります。90分のカウンセリングは、特に悩みがあったわけではなかったので、何を聞こうかと迷いました。しかし、いざ始まると講座内容の疑問点やご質問をしたり、自分の仕事にどう活かしていけるのかという、カウンセリングのノウハウなどを丁寧に教えて頂き、時間が足りないほどでした。セラピストはセラピスト自身が、心身を健康に保っていく事が必須条件です。今後も学びながら、月一度のカウンセリングで自分の心が、きちんと整っているかのチェックをして頂く気持ちで、このオンラインスクールを利用していきたいと思います。何よりも、カウンセリングだけ受けるよりスクールに入った方がお値段も断然お安く、申し訳無いとさえ思うほどですが、今後も続けて参りたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。


主婦 A.O様

難しい内容を出来るだけ分かりやすく話そうとしてくれるところがいいです。実は過去に一度だけセミナーに参加したんですけど、またやらないかなーと思っていたらオンラインスクールやるらしいと聞いてすぐに問い合わせて参加しました。個別セッションは90分ですけどあっという間なのでもう少し時間を増やして欲しいです。


主婦 S.S様

私は4歳の子供をもつ専業主婦です。産後鬱を経験し、現在は病院に行ったりはしていませんが、気分の落ち込みが定期的にやってきて辛いです。辛いときは、逃げたい、放り出したい、一人になりたいと思います。なぜこんな悪循環のサイクルを繰り返すのか、自分に向き合ってみたいと思いました。スクーリングを受けると、自分の心の動きに該当するものがとてもたくさんあり、自分の思いグセに気づく事が出来ました。90分のカウンセリングも心強い味方です。石井さんはとても穏やかで、話しやすく、もともと人見知りの私でもすぐに打ち解ける事が出来ました。心の拠り所があると思うと、気分の揺れもずいぶんなくなりました。ぜひ継続していきたいと思います。

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石井 達也


  • 心理カウンセラー
  • うつ病アドバイザー
  • チャイルドコーチングアドバイザー
  • メンタルコーチ
  • グラフィックデザイナー